| ||
Lemak Trans Tingkatkan Kolesterol, Bukan Gula Darah KOMPAS.com Para peneliti dalam laporannya di The American Journal of Clinical Nutrition, menyebutkan bahwa gula darah dan insulin, hormon yang menjaga kadar gula darah, ternyata tidak terpengaruh oleh banyak sedikitnya lemak trans yang dikonsumsi. Lemak trans ... Lihat semua berita mengenai topik ini » | ||
Masyarakat Indonesia Kelebihan Konsumsi Karbohidrat dan Lemak KOMPAS.com Berdasarkan hasil Riset Kesehatan Dasar 2010,rata-rata konsumsi lemak secara nasional 47,2 gram atau 25,6 persen dari total konsumsi energi atau lebih dari anjuran Pedoman U mum Gizi Seimbang (PUGS) yakni 25 persen. Sedangkan, kontribusi ... Lihat semua berita mengenai topik ini » | ||
Sarapan dengan Lemak Sama Saja Pasang Bom Waktu di Jantung Detikcom Jakarta, Efek salah makan waktu sarapan tidak hanya muncul jangka pendek, tetapi juga dalam beberapa tahun ke depan. Sarapan dengan makanan berlemak misalnya, bagi tubuh ancamannya bagaikan bom waktu yang setiap saat bisa 'meledakkan' ... Lihat semua berita mengenai topik ini » | ||
| ||
Bakar Lemak Bokong & Paha dengan Berenang Okezone Dengan berenang, Anda bisa melatih jantung dan pernapasan. Ini bermanfaat meningkatkan daya tahan tubuh dan hati Anda. Renang dapat dikombinasikan dengan aerobik air dan dapat membantu Anda membakar lemak di bokong dan paha lebih mudah. Lihat semua berita mengenai topik ini » | ||
| ||
Diet rendah lemak dengan oat Waspada Online Sumber karbohidrat yang rendah lemak ini menghasilkan energi yang dilepaskan secara perlahan, juga mengandung serat larut yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah. Penambahan oat ke menu makanan sebanyak 30-40 gram ... Lihat semua berita mengenai topik ini » | ||
Bebas Penyakit, Jangan Sampai Kegemukan Okezone Dewasa ini obesitas menjadi bahasan penting di dunia kesehatan karena penyandangnya yang semakin banyak, seiring kebiasaan masyarakat yang sering mengonsumsi makanan cepat saji yang tinggi kalori dan lemak, tanpa diimbangi aktivitas fisik. Lihat semua berita mengenai topik ini » | ||
| ||
| ||
| ||
Tiga Nutrisi Penting Saat Diet Okezone Tiga hal yang harus Anda perhatikan dalam diet adalah bagaimana asupan karbohidrat, lemak dan protein yang bisa Anda konsumsi sehari-hari. Jika Anda memang konsisten dalam menjalankan diet, maka Anda harus bisa mengontrol asupan karbohidrat ... Lihat semua berita mengenai topik ini » | ||
Obat Statin Tak Cukup Turunkan Kolesterol Okezone Para peneliti di Kanada baru-baru ini menemukan adanya komponen jaringan lemak yang mengaktifkan kolesterol jahat. Peneliti menemukan sebuah zat yang disekresikan oleh jaringan lemak yang disebut resistin meningkatkan kolesterol jahat. Resistin ... Lihat semua berita mengenai topik ini » | ||
Kalori, Tak Ada Pilihan Selain Olahraga Kaltim Post "Semakin sering mengonsumsi makanan berminyak dan berlemak, bisa dipastikan banyak lemak yang bersarang dalam tubuh," ucap perempuan yang biasa disapa Nanda ini. Untuk olahraga, selain sebagai aktivitas menggerakkan tubuh dan menghasilkan ... Lihat semua berita mengenai topik ini » | ||
| ||
| ||
Makanan Tepat bagi Anda yang Berusia 40 Okezone Sumber terbaik lemak omega-3 adalah ikan salmon, makarel, tuna, sarden, dan herring. Sebuah penelitian menemukan bahwa wanita yang makan ikan berminyak secara teratur terhindar dari stroke. Makan ikan berminyak setidaknya empat kali sepekan ... Lihat semua berita mengenai topik ini » | ||
Ahli Gizi: Makin Amis, Makin Bagus untuk Sperma Detikcom Asupan asam lemak omega 3 memang berhubungan dengan tingkat kesuburan para lelaki. Sebuah penelitian membuktikan, suplementasi omega 3 selama 32 pekan bisa meningkatkan konsentrasi sperma, jumlah sel sperma, pergerakan sperma serta ... Lihat semua berita mengenai topik ini » | ||
| ||
| ||
Mentega atau keju, mana yang lebih sehat? merdeka.com Keju dibuat dengan cara mengentalkan susu atau melakukan fermentasi, sedangkan mentega terbuat dari lemak susu hewan. Meski sama-sama terbuat dari susu hewan, mentega memiliki kadar lemak yang lebih tinggi. 2. Mentega memiliki jumlah protein ... Lihat semua berita mengenai topik ini » | ||
| ||
| ||
Diet Sehat Cegah Obesitas dan Diabetes Okezone Ini menyebabkan akumulasi lemak dan menyebabkan kenaikan berat badan yang memicu obesitas. Untuk menjauhkan Anda dari kenaikan berat badan secara tiba-tiba, Anda bisa mengikuti tip untuk menjaga berat badan yang sehat, seperti yang dikutip ... Lihat semua berita mengenai topik ini » | ||
Ingin Awet Muda? Konsumsilah Makanan Antipenuaan Ini Detikcom Sedangkan bagi Anda yang vegetarian, protein bisa didapat dari selai kacang, susu bebas lemak, yoghurt, dan keju rendah lemak. Demikian dikutip dari Times of India, Senin (29/10/2012). Makanan yang berwana ungu juga perlu Anda konsumsi agar awet ... Lihat semua berita mengenai topik ini » | ||
| ||
Cegah Stroke, Rajinlah Makan Ikan KOMPAS.com Kita bisa mencegahnya lewat pola makan yang sehat, misalnya makan ikan, terutama yang mengandung lemak, beberapa kali dalam seminggu. Hasil analisa terhadap 38 penelitian menemukan kaitan erat antara konsumsi ikan dengan penurunan risiko ... Lihat semua berita mengenai topik ini » | ||
Susu Formula Sebabkan Gangguan Kejiwaan Pada Anak? Metro TV News Metrotvnews.com, Jakarta: Air Susu Ibu (ASI) merupakan makanan utama dan terbaik bagi bayi, karena mengandung beberapa zat-zat penting yang sangat dibutuhkan bagi bayi, seperti zat gizi (lemak, karbohidrat, protein, garam, mineral, dan vitamin), zat ... Lihat semua berita mengenai topik ini » | ||
Sekali Saja Makan Junk Food, Efek Buruknya Langsung Dirasakan ... Detikcom Pada minggu pertama penelitian, peserta diminta untuk makan junk food yang mengandung lemak jenuh dan pada minggu berikutnya, peserta diminta makan makanan sehat yang mengandung lemak tak jenuh tunggal. Ketika peserta makan junk food ... Lihat semua berita mengenai topik ini » | ||
| ||
| ||
| ||
| ||
Sarapan dengan Fast Food Hambat Aliran Darah Okezone Tingginya kalori dan lemak dalam makanan cepat saji dipastikan menjadi penyebab utama. Para peneliti merekrut 20 orang sehat dengan usia rata-rata 23 tahun. Mereka akan menjalani tes yang mengukur seberapa efisien aliran darah melalui pembuluh ... Lihat semua berita mengenai topik ini » | ||
8 Makanan wajib untuk Anda yang berusia 40-an merdeka.com Jadi pastikan daging ayam yang Anda nikmati sesuai dengan kebutuhan dan hindari bagian lemak di dalamnya. Itulah makanan wajib bagi Anda yang berusia 40 tahun ke atas. Anda memang tidak bisa makan sembarangan lagi jika memang ingin tetap ... Lihat semua berita mengenai topik ini » | ||
| ||
Hah, Nonton Film Horor Bikin Tubuh Kurus? Okezone Menonton film horor dapat membakar lemak hingga 180 kalori. Ternyata, menonton film hhoror dapat memompa adrenalin sehingga bisa membakar kalori yang dapat membantu Anda menurunkan berat badan. Namun dengan syarat, ketika menontonnya ... Lihat semua berita mengenai topik ini » | ||
Penderita obesitas akan gemuk selamanya? merdeka.com Salah satu hal yang menjengkelkan dari perubahan berat badan adalah kembalinya lemak dalam tubuh meski sudah melakukan diet terbaik. Peneliti lantas menemukan tampaknya obesitas seolah mematikan berat badan normal penderitanya menjadi ... Lihat semua berita mengenai topik ini » | ||
Minum Susu Kambing, Rematik pun Hilang Kaltim Post Berbeda dengan susu sapi, sesungguhnya susu kambing memiliki kandungan gizi yang lebih unggul, baik dari segi protein, energi, maupun lemak yang mendekati air susu ibu (ASI). Susu kambing pun mengandung kalsium yang banyak berperan dalam ... Lihat semua berita mengenai topik ini » | ||
Peneliti telah temukan penyebab kolesterol tinggi merdeka.com Peneliti dari Kanada mengklaim bahwa mereka telah menemukan protein bernama resistin yang dikeluarkan oleh jaringan lemak dan menyebabkan kadar kolesterol jahat meningkat. Seperti yang dilansir dari Toronto Sun (28/10), peneliti menyampaikan ... Lihat semua berita mengenai topik ini » |
Kiat: Gunakan batasan situs dlm kueri utk menelusuri dlm situs (site:nytimes.com atau site:.edu).
Hapus lansiran ini.
Buat lansiran lagi.
Kelola lansiran Anda.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar