| ||
| Mau Hamil? Jangan Diet Sembarangan! KOMPAS.com Hati-hatilah dengan makanan-makanan enak seperti nasi goreng, makanan manis bahkan sayur-sayuran olahan yang digoreng mengandung lemak tinggi walaupun tersembunyi. Makanlah dalam porsi kecil, karena kebanyakan perempuan merasa lebih ... Lihat semua berita mengenai topik ini » | ||
| ||
| ||
| Tak Selalu Jahat, Ini Dia Lemak-lemak yang Bagus untuk Jantung Detikcom Jakarta, Mendengar kata lemak, biasanya orang langsung menjauh karena identik dengan stigma jelek yang bikin gemuk, kolesterol dan berbahaya untuk jantung. Padahal tidak semua lemak jahat, karena ada juga lemak yang justru bagus untuk jantung. Lihat semua berita mengenai topik ini » | ||
| ||
| Menurunkan Berat Badan Tergantung Cara Memasaknya Detikcom Makan ayam dengan kulitnya dapat menumbangkan lemak dan menggagalkan diet penurunan berat badan yang telah Anda jalani. Tetapi mungkin sulit untuk memisahkan kulit ayam dari dagingnya ketika masih mentah, oleh karena itu tetaplah memasak ... Lihat semua berita mengenai topik ini » | ||
| Kelamaan Duduk Bikin Bokong Membesar KOMPAS.com Sel-sel lemak berkembang di bokong orang yang menganut gaya hidup tidak aktif, menyebabkan lapisan lemak yang tebal berkembang jauh di dalam jaringan otot, demikian menurut penelitian dari Tel Aviv University, Israel. "Otot-otot pangkal paha, yang ... Lihat semua berita mengenai topik ini » | ||
| Hah, Es Krim & Pasta Bikin Susah Tidur? Okezone Rasanya memang lezat, tetapi ternyata es krim punya kandungan penuh lemak. Makan di malam hari akan memungkinkan tubuh untuk membakar semua lemak sebelum Anda pergi tidur. Selain itu, kandungan gula akan memberikan Anda dorongan energi ... Lihat semua berita mengenai topik ini » | ||
| Sahabat bagi Penyuka Makanan Berlemak Metro TV News Seperti yang dikutip dari Timesofindia, Kamis (13/9), peneliti di Universitas Kobe, Jepang, menemukan konsumsi teh secara teratur akan menekan penumpukan lemak dalam darah yang biasanya menyebabkan diabetes tipe 2. Untuk mempelajari khasiat teh ... Lihat semua berita mengenai topik ini » | ||
| Mau Kolesterol Turun? Makanlah 9 Kali Sehari Detikcom Jadi dengan frekuensi makan yang lebih sering selama sehari, tubuh takkan perlu menghadapi lonjakan asam lemak dadakan sehingga tubuh dapat mengelola asupan makanannya secara lebih efektif. Masalahnya, asam lemak yang dilepaskan oleh ... Lihat semua berita mengenai topik ini » | ||
| ||
| Susu Kurangi Risiko Stroke Okezone Pada anak-anak yang mengonsumsi susu rendah lemak, mereka punya risiko lebih kecil untuk menimbun lemak yang tidak terpakai di dalam tubuh, demikian yang dilansir Everydayhealth. Banyak orang dewasa yang menghentikan konsumsi susu dan ... Lihat semua berita mengenai topik ini » | ||
| ||
| Tanpa Pil atau Paket Pelangsing Mahal Berat si Gadis Turun 15 Kg Detikcom Jika rata-rata perempuan memiliki persentase lemak sekitar 25-31 persen dari lemak tubuh, maka tidak bagi Angelina. Ia memiliki persentase lemak yang lebih banyak yaitu mencapai 43 persen, serta dengan tinggi badan 1,7 meter ia memiliki berat badan ... Lihat semua berita mengenai topik ini » | ||
| Pertanyaan untuk Diri Sendiri Sebelum Ambil Makanan Agar Tidak ... Detikcom Makanan dengan nutrisi yang seimbang seperti mengandung karbohidrat, protein, lemak dan vitamin baik untuk dikonsumsi, tetapi jika makanan yang akan Anda makan terlalu didominasi oleh lemak jenuh, tentu akan meningkatkan risiko kegemukan. 3. Lihat semua berita mengenai topik ini » | ||
| ||
| ||
| Alasan Fast Food Digemari Anak-anak Liputan6.com Sebagaian orangtua telah melarang anak-anak mereka untuk menyantap fast food yang dianggap kurang memberikan kandungan gizi yang cukup, melainkan lebih banyak menumpuk lemak. Lantas, apa alasan anak-ana begitu memuja fast food? Ternyata ... Lihat semua berita mengenai topik ini » | ||
| ||
| ||
| Pola Makan Menyeimbangkan Asam Basa KOMPAS.com Selain protein hewani, makanan pembentuk asam adalah lemak dan minyak. Sementara produk pembentuk basa yaitu buah-buahan, sayuran, kentang yang direbus dengan kulitnya, susu mentah, kedelai, tauge, dan kacang-kacangan. Berikut kombinasi ... Lihat semua berita mengenai topik ini » | ||
| Makan Sembilan Kali Bisa Turunkan Kolesterol Liputan6.com "Bahayanya adalah dorongan untuk makan lebih sering menjadi lisensi untuk mengonsumsi terlalu banyak kalori dan yang biasanya melibatkan lebih banyak lemak, gula dan garam, semuanya itu akan meniadakan efek sering makan dalam porsi kecil," ... Lihat semua berita mengenai topik ini » | ||
| Kontrol Tingkat Kolesterol Anda dengan Konsumsi Buah & Sayur Okezone Jika Anda ingin mengonsumsi daging, pilihlah daging dengan sedikit lemak, seperti daging unggas tanpa kulit. Ikan juga bisa menjadi pilihan pengganti daging. Kandungan asam lemak omega-3 nya dapat menghilangkan kolesterol dan memenuhi gizi yang ... Lihat semua berita mengenai topik ini » | ||
| ||
| ||
| 9 Kondisi yang Menyebabkan Rasa Lapar Detikcom Daging tanpa lemak, beras merah atau biji-bijian lain dapat membantu memulihkan energi dengan lebih cepat dan menjaga perut tetap merasa kenyang lebih lama karena tubuh juga membutuhkan waktu yang cukup lama untuk mencerna protein. 5. Lihat semua berita mengenai topik ini » | ||
| ||
| ||
| Ingin Langsing, Cukup 30 Menit Sehari KOMPAS.com Hal yang mengejutkan adalah bahwa kelompok olahraga dosis sedang memiliki kehilangan massa lemak, yang hampir dua kali lipat dari yang diharapkan," katanya. "Sementara itu, kelompok latihan dosis tinggi memiliki pengurangan yang lebih rendah dari ... Lihat semua berita mengenai topik ini » | ||
| Hindari Makanan ini saat Minum Obat Hipertensi Okezone Jika Anda ingin mengurangi asupan lemak Anda secara keseluruhan untuk membantu Anda menurunkan berat badan dan tekanan darah dengan mengonsumsi obat berbahan ACE inhibitor quinapril, Anda harus menghindari makanan dengan tinggi lemak. Lihat semua berita mengenai topik ini » | ||
| Rempah Penurun Berat Badan KOMPAS.com Kandungan capcaisin dalam cabai dikenal sebagai pembakar lemak yang baik. Cabai rawit juga memiliki efek thermogenic yang meningkatkan pembakaran kalori. Lagipula, makanan pedas juga bisa membuat Anda menahan diri untuk mengambil porsi ... Lihat semua berita mengenai topik ini » | ||
| ||
| Biar Sehat, Christy Jusung Makan Biji Alpukat Okezone Beberapa wanita akan menjalankan diet untuk segera menghilangkan tumpukan lemak dan mengurangi berat badan agar kembali pada berat ideal. Salah satu artis Indonesia yang juga menjalankan diet setelah melahirkan adalah Christy Jusung. Wanita ... Lihat semua berita mengenai topik ini » | ||
| ||
| ||
| ||
| ||
| ||
| ||
| Saat Diet, Hindari 5 Jenis Makanan Ini Solopos Susu dan olahannya memang bagus untuk Anda, karena tubuh sangat memerlukan kalsium dan vitamin D. Tapi sebaiknya pilih susu yang rendah lemak, di mana Anda tetap bisa mendapatkan nutrisi untuk tubuh, namun dengan kolesterol dan lemak yang ... Lihat semua berita mengenai topik ini » | ||
| Pola Makan Ini Bikin Ibu-ibu Tak Gampang Lelah Detikcom Masalahnya makanan semacam ini seringkali mengandung lemak, garam, gula dan pengawet berkadar tinggi yang dapat berkontribusi terhadap penyumbatan pembuluh darah, naik turunnya kadar insulin, penambahan berat badan, mood yang ... Lihat semua berita mengenai topik ini » | ||
| Makanan Juga Bisa Bikin Kecanduan KOMPAS.com Ilmuwan dari California dan Italia tahun lalu juga melaporkan bahwa sistem pencernaan tikus yang banyak mengonsumsi lemak cair mulai memproduksi endocannabinodis, zat kimia yang sama dengan yang diproduksi oleh pengguna ganja. Penelitian ... Lihat semua berita mengenai topik ini » | ||
| ||
| Aturan Makan Camilan Agar Tidak Gendut Detikcom Selain itu protein juga berfungsi sebagai rem terhadap pompa insulin tubuh, sebagaimana diketahui bahwa tingginya tingkat insulin dapat menyebabkan penumpukan lemak di perut. Sedangkan serat dapat memperlambat pencernaan, juga membuat Anda ... Lihat semua berita mengenai topik ini » |
Lansiran Google sekali dalam seminggu ini dipersembahkan oleh Google.
Hapus lansiran ini.
Buat lansiran lagi.
Kelola lansiran Anda.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar